Vitajte na stránke Joga a meditácia :)
Techniky jogy a meditačnej praxe, ktoré vám tu predstavím, boli navrhnuté tak, aby očistili nervový systém, upokojili myseľ, spomalili proces starnutia, priviedli hormóny do rovnováhy, zvýšili energiu a dali zdravie a vitalitu fyzickému telu. Sú prínosom, nie konkurenciou ostatným druhom jogy alebo fitness. Sú vhodným doplnkom, ktorý veľmi komplexne vypĺňa priestor nevyužívaný fyzickým cvičením. Zároveň vedia znásobiť pozitívny účinok fyzických cvičení a techník na telo, myseľ aj dušu. Poskytujú kľúč k zlepšeniu kvality prežívania života v dnešnej dobe a môžu byť jednoducho zavedené do vašej každodennej reality.
Vyučujú sa formou kurzov pod vedením školeného inštruktora.
V prípade vášho záujmu o kurzy týchto techník vo vašom centre či pre vás osobne ma neváhajte kontaktovať.
Môžete si u mňa objednať:
- Wellness pre dušu - vedené meditácie obohatené živým spevom a zvukmi rôznych nástrojov s príjemnou vibráciou
- Kirtan - spievanie mantier a bhajanov doprevádzané hrou na originálnych dobových nástrojoch (mridanga, dholak, harmónium, manjiras...)
- OM Chanting ochutnávku
- kurzy jednotlivých jogových techník
Popis jednotlivých techník nájdete v sekcii "o Technikách"
Jeden účastník OM Chantingu na Slovinsku urobil vedecký test pred a po čantovaní a poslal mi výsledky.
Tu je správa:
V pondelok 12. novembra 2019 sa zúčastnilo 7 dobrovoľníkov testu, ktorý preukázal dopad OM Chantingu na ich energetické pole. Použili sme GDV technológiu, ktorá funguje na princípe Kirlianovej fotografie.
POROVNANIE DISTRIBÚCIE ENERGIE U ÚČASTNÍKOV PRED A PO OM CHANTINGU
Oranžová oblasť medzi dvoma čiernymi kruhmi reprezentuje nižšiu hodnotu energie v našom tele. Všetci siedmi účastníci (každá farba krivky zobrazuje jedného človeka) mali pred absolvovaním OM Chanting techniky časť krivky v tejto oblasti, ktorá ukazuje deficit energie v určitej časti tela (obrázok vľavo). Po 45 minútovom spievaní sme nahrali nové obrazy ich stavu, ktoré nájdete na obrázku vpravo. Je viac než evidentné, že krivky takmer úplne vymizli z oblasti s nižšími hodnotami. Inými slovami, po OM Chantingu bol stav energie účastníkov vyšší, než pred spievaním. Priemerná hodnota energie pred OM Chantingom bola 34,8 jednotiek a 42,1 jednotiek po spievaní. V priemere vzrástla energia o 21%. Pre porovnanie, po hodinovom cvičení jogy úroveň energie vzrástla o 16%.
